Cómo crear un ambiente tranquilo de descanso para sus huéspedes
Una buen descanso nocturno determina su rendimiento para todo el día. Se ha comprobado que dormir bien reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y tiene beneficios positivos para la salud en general. Pero muchas personas tienen problemas para dormir: más de 50 millones de estadounidenses sufren de más de 80 trastornos diferentes del sueño. Dormir en un entorno desconocido, como un [...]